Home فوائد صباحية

فوائد صباحية

68 | من الخطأ أن تشرب العصائر في الفطور | فوائد صباحية

مع اقتراب شهر رمضان يعمد الناس إلى اقتناء كل شيئ٬ وملئ المائدة عن آخرها دون مراعاة للأغذية هل هي متجانسة أم لا٬ و مالذي يحتاجه الجسم في وجبة الفطور و ما يحتاجه الجسم في وجبة السحور٬ في هذه الحلقة ننبه إلى ضرورة تأخير العصائر إلى ما بعد الفطور واعتماد سلطات الفواكه أو الفواكه بدلا من […]

67|إضافة الدقيق إلى الحريرة يصيب بانتفاخ البطن | فوائد صباحية

‎الحريرة الجيدة هي التي بها خميرة بلدية محمضة لعدة أيام٬ بالمقابل الحرية التي يضاف إليها الماء بالدقيق فهي مضرة بالصحة و تؤدي إلى انتفاخ البطن القناة الوحيدة الرسمية للدكتور محمد فائد، عالم الأغذية، هدفها تصحيح الأخطاء والشائعات المرتبطة بعلم الاغذية من خلال شبكة برامج متخصصة في المجال.‎

62 |الكلوتاتيون | فوائد صباحية

يعتبر الكلوتاتيون من مضادات الأكسدة القوية والذي يتم إنتاجه داخل الجسم غير أن النظام الغذائي الغير صحي الذي يمارسه بعض الناس في حياتهم يؤدي إلى نقص بعض العناصر الهامة في الجسم من بينها الكلوتاتيون هذه المادة التي تكافح وجود الجذور الحرة للخلايا وهناك العديد من المكونات الغذائية التي تعد مصدر للحصول على مادة الكلوتاتيون مثل […]

61 |مخاطر الفليورايد على العظام | فوائد صباحية

يعتبر الفليورايد من العناصر التي تتفاعل بقوة وكذلك يستعمل في معالجة الملابس والأغذية والأغطية والبلاستيك والماء وفي بعض المواد الغذائية مثل الشاي,كما يوجد في التربة وفي الهواء ومعجون الأسنان.‎

60 |البروبيوتيك | فوائد صباحية

أصبح النظام الغذائي السليم ضرورة تفرض نفسها على صحتنا، فبعد أن صارت حياتنا في خطر، وكل يوم هو بمثابة تحد للنجاة من الإصابة بمرض نادر أو خطير، بات لزاما علينا التفكير بجدية في خوض تحدي التغيير الذي يبدأ من التغذية. ويأتي برنامج فوائد صباحية كنافذة تطل علينا بمعلومة قصيرة وعملية كل صباح على مائدة الإفطار، […]